सोमबार, ०७ माघ २०७५, १२ : १६
OR
बन्ध्याकरणले शक्ति घट्दैन
आवश्यक बच्चा जन्मिइसकेपछि थप बच्चा नजन्माउनका लागि स्थायी बन्ध्याकरण भरपर्दो उपाय हो । स्थायी बन्ध्याकरण गर्ने विधि तथा प्रविधि भित्रिरहेका छन् । तर नेपालमा स्थायी बन्ध्याकरण गरेपछि शारीरिक शक्ति कमजोर हुने भ्रम समेत देखिन्छ । शारीरिक शक्ति कमजोर हुनुका साथै यौन जीवनमा समेत असर हुन्छ भन्ने पनि सुनिन्छ । चिकित्सकहरुका अनुसार यो भ्रम मात्र हो ।
महिनावारीमा यौन
महिनावारी भएको समयमा महिलाहरु आवेसमा आउने, मानसिक तथा शारीरिक तनावमा हुन्छन् । स्तन दुख्नुका साथै पीडा पनि हुन्छ । महिनावारीको समयमा महिलाहरुको खासमा पेट दुख्ने तथा हात खुट्टा दुख्ने भएकाले सकेसम्म यो समयमा सम्बन्ध नराख्दा राम्रो ।
ओरल सेक्सको मजा र जोखिम
ओरल सेक्स(मुख मैथुन) गर्दा न जिब्रोमा कण्डम लाइन्छ न त लिंगमा नै कण्डम लगाइन्छ । गर्भ बस्ने डर नहुने भएकाले कण्डम लगायत यौन रोगबाट बच्ने साधनमा ध्यान दिइँदैन । त्यसैले पनि ओरल सेक्स गर्दा जोखिम हुने सम्भावना बढी हुन्छ ।
बालबालिका सुतेको कोठामा सेक्स गर्दाको जोखिम
बालबालिका सुतेको कोठामा बुबा–आमाले यौनिक चुम्बन गर्ने, स्तन चलाउने, यौनाङ्गमा हात लैजाने जस्ता गतिविधि समेत नगरे उत्तम । बच्चाले त्यसको सिको गर्ने जोखिम हुन्छ ।
'सेक्स त बेडरुममै ठीक'
किचन खाना खानका लागि, बाथरुम नुहाउनका लागि भनेझैँ सेक्स त बेडरुममै ठीक होला !
मानिस किन रुन्छन् ?
रोइसकेपछि तनाव मुक्त हुने चिकित्सक बताउँछन् । तर धेरै लामो र लगातार रुनु भनेको दीर्घ रोगीको लक्षण पनि हो ।
‘सेक्समा अगाडि–पछाडि भन्ने हुुन्न’
सेक्समा अगाडि–पछाडि भन्ने हुुन्न । मन मिलेपछि जहिल्यै गर्दा पनि हुन्छ । प्रेम गर्नेहरुलाई बिहेसम्म कुर्न गाह्रै हुन्छ ।
यौनाङ्ग किन देखाउँछन् ?
यौन अंग विपरीत लिङ्गीहरुलाई देखाउने कस्तो समस्या हो ? यस प्रकारको समस्या के कारणले हुने गर्दछ । समाधानका उपायहरु के के हुन सक्छन् ?
बुढेसकालको सेक्स
तरुण—तन्नेरीमा जस्तो बुढेसकालको यौन सम्बन्धमा लामो समय कुराकानी तथा गफ हुँदैन । मन मिलेको खण्डमा तुरुन्तै यौन सम्बन्धका लागि तयार हुन्छन् । तर त्यसका लागि समय, स्थान र यौन जोडी बीचको मन भने मिल्नुपर्छ ।
भाइरललाई नहेपौं
चिकित्सक, पत्रकार, धेरै घुमघाम गर्ने, भीडभाडमा बस्ने मानिसले भ्याक्सिन प्रयोग गर्दा भाइरल इन्फ्लुन्जाबाट केही मात्रामा भए पनि बच्न सकिन्छ ।
गर्भावस्थाको यौन अासन
गर्भवती अवस्थामा सुरुका तीन महिना र अन्तिम तीन महिना यौन सम्पर्क नगरे राम्रो । दुबैको सहमती भएमा सावधानीका साथ गर्भवती हुने समयको अन्तिम एक महिना अगाडिसम्म यौन सम्पर्क गर्न सकिन्छ ।
पायल्स, फिस्टुला र फिसर
मलद्वारमा हुने तीन किसिमका रोग हुन् पायल्स, फिस्टुला र फिसर । आन्द्रामा खाना पच्ने नर्मल प्रक्रिया हुन्छ, खाना पच्दै अगाडि जाने प्रक्रियालार्ई पेरिसटाल्सिस भनिन्छ ।
योगेश भट्टराईको फिटनेस : ५१ वर्षीय ठिटो
उमेर ५१ पुगे पनि ठिटै देखिन्छन् याेगेश भट्टराइ । नेकपाका नेता तथा सांसद समेत रहेका उनी निक्कै फिट देखिन्छन् । अाखिर यसकाे राज के रहेछ ? शुक्रवारकर्मीले पहिल्याएका छन् ।
महिला किन सन्तुष्ट हुन्नन् ?
सहवासका क्रममा के राम्रो लाग्छ, के नराम्रो लाग्छ, कहाँ, कुन समयमा सहवास गर्दा बढी आनन्द लाग्छ, कुन पोजिसनमा सहज हुन्छजस्ता विषय मनमा लुकाएर राख्नुभन्दा आफ्नो पार्टनरसँग छलफल गर्नु राम्रो हुन्छ ।
प्रविधिको लत : इन्स्टाग्रामले ल्याउँछ मानसिक समस्या
फेसबुक, ट्वीटरलगायतका सामाजिक सञ्जालमा मानिसलाई उत्तेजित पार्ने, डर, चिन्ता, घृणा उत्पन्न गर्ने किसिमका फोटो पोस्ट गरिएको हुन्छ । त्यसले मानिसलाई डिप्रेसन समेत गराउँछ । सामाजिक सञ्जालमध्ये इन्स्टाग्रामले बढी मात्रामा मानसिक समस्या ल्याएको देखिन्छ ।
एक्लै यौन सन्तुष्टि कसरी पाउने ?
विवाहित हुन् या एक्लो महिला, यौन चाहनालाई निषेध गर्न सम्भव छैन । शारीरिक, मानसिक, सामाजिक र आध्यात्मिक कोणबाट समेत यौन चाहनालाई केही समय पर धकेल्न सकिएला तर पूरै नियन्त्रण गर्न सम्भव छैन । यो प्राकृतिक नियम नै हो ।
रिसाउँदा पनि हुन्छ एलर्जी
कतिपयलाई रिसाउँदा समेत छालाको एलर्जी हुन सक्छ । बरर्र डाबर आउँछ । रिसाउँदा खुसीहुँदा तथा कुनै इमोसन आउँदा शरीरमा हर्मन उत्पादन हुन्छ । रिसाउँदा शरीरमा केमिकल उत्पादन हुन्छ । रिसाउँदा शरीरमा हिस्टामिन, थम्बोक्सेन जस्ता केमिकल उत्पादन हुन्छन्, जसको कारण कतिपयलाई रिसाउँदा डाबर आउने जस्ता एलर्जी हुन सक्छ ।
ढुंगाले लैजाला ज्यान !
कसै–कसैको मूत्रनलीको कुनै भाग सानो हुन सक्छ । मूत्रनली सानो भयो भने पत्थरीको सम्भावना बढी हुन्छ । मूत्रनली सानो भएका कारणले पिसाबमा बाक्लो पदार्थ वा कण आयो भने साँघुरो ठाउँमा अड्किन्छ । अड्किँदै जाँदा बिस्तारै थपिँदै जान्छ ।
फुड पोइजनिङको जोखिम
सामान्यतः वाकवाक लाग्नु, बान्ता हुनु, डाइरिया हुनु फुड पोइजनका मुख्य लक्षण हुन् । ज्वरो आउने, पेट दुख्ने, रिंगटा लाग्ने पनि हुन सक्छ । दिसा र वान्तामा रगत देखिनु जटिल लक्षण हुन् । यस्तो देखिएमा तुरुन्तै उपचार गर्नुपर्छ ।
निद्रामा झट्का
सेफिल्ड विश्वविद्यालय बेलायतका प्राध्यापक टम स्टेफोर्ड लेख्छन्, ‘निद्रामा भएका बेला मस्तिष्कले कहिलेकाहीँ केही गतिविधि गर्ने गर्छ । सोही कारण निदाउँदाका बेलामा पनि हाम्रा हात र गोडा फडफडाउँछन् अथवा गहिरो निद्राका बेलामा पनि चल्मलाउने गर्छन् ।’
Copyright 2016 Nepal Republic Media Pvt. Ltd.
| All rights reserved.