बुधबार, ०८ साउन २०७६, ०२ : ३२
OR
कण्डम किन्न केको लाज ?
कण्डम केवल यौन मनोरञ्जनका लागि मात्रै प्रयोग हुने साधन हैन, यो गम्भीर रोगबाट जोगाउने साधन पनि हो । तर यो पनि स्वास्थ्यका अन्य साधन जस्तै हो भन्ने सोचको विस्तार हुन नसक्दा कण्डम शब्दै उच्चारण गर्न अधिकांश अझै हिच्किचाउँछन् ।
फलफूल खाँदा तन्नेरी,खाली पेटमा खानु बेठिक
जतिखेरसुकै फलफूल खान सकिने भए पनि चिसोमा भने फलफूल नखानु नै उपयुक्त हुन्छ । बिहान खाली पेटमा चिसोमा फलफूल खाँदा चिसोले फलफूल पचाउन कठिन हुन्छ
सुतेकै बेला यसरी जान्छ ज्यान
बाहिरबाट हेर्दा कुनै समस्या नदेखिए पनि मुटुमा हुने समस्याका कारण यसरी अचानक व्यक्तिको मृत्यु हुने गरेको देखिन्छ ।
रजश्वला हुँदैमा गर्भ रहँदैन
शारीरिक, मानसिक (अत्यधिक तनाव) अस्वस्थताका कारणले पनि नियमित रजश्वला नहुन सक्छ । विभिन्न किसिमका शारीरिक रोगका कारणले पनि नियमित रजश्वला हुँदैन । बाह्य तथा आन्तरिक यौनजन्य अंगको विकास भएन भने, पारिवारिक रोग र वंशाणुगत असामान्य अवस्थामा पनि रजश्वला नभई डिम्ब ननिस्कन सक्छ ।
माइग्रेन पो भयो कि !
माइग्रेन विशेषगरी ३० देखि ३९ वर्ष उमेर समूहका व्यक्तिलाई बढी हुने समस्या हो । नेपालमा यो समस्या सामान्य छ । पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी माइग्रेन देखिन्छ । पुरुषमा माइग्रेनभन्दा टेन्सन टाइप हेडेक बढी देखिन्छ ।
नायक सुशान्तको फिटनेश सूत्र ‘ब्यागमा दुई कोसा केरा’
अभिनेता सुशान्त कार्की आकर्षक बडीका धनी हुन् । सिक्स प्याक बडी छ उनको । ३१ वर्षका उनले विभिन्न फिल्ममा अभिनय गरेका छन् । कार्कीले शुक्रवारकर्मी उपेन्द्र खड्कासँग साटेको फिटनेश सूत्र :
कसरी बढाउने यौन क्षमता ?
मालिस पुरानो र चलनचल्तीको यौन शक्ति बढाउने विधि हो । यौन शक्ति बढाउने मालिस विधि विकसित देशमा अत्यधिक चलनचल्ती र अभ्यासमा छ । यो विधि फलदायी पनि छ ।
सपनाको संसार
मनका दमित इच्छा अचेतन अवस्थामा पुगेर बसेका हुन्छन् र सपनाको माध्यमबाट बाहिर प्रस्फुटित भएपछि मनको इच्छा पूरा हुन्छ र मानसिक रोग लाग्नबाट बच्न सकिन्छ ।
धुलो—धुवाँले हार्ट फेलियरको जोखिम
श्वास फेर्न गाह्रो हुने अवस्था दम हो । छिटो–छिटो र छोटो–छोटो श्वास फेर्नु पनि दम हो । दम रोगभन्दा पनि रोगको लक्षण हो । दम भएका बिरामीमा श्वासनली सुन्निने समस्या हुन्छ । जसका कारण फोक्सोमा हावा जान असहज हुन्छ ।
एक दुर्लभ सल्यक्रिया
महिनावारी नै नभएपछि बच्चा जन्मिने कुरै भएन । त्यसैले उनले विवाहसमेत नगर्ने योजना बनाइसकेकी थिइन् । समस्या खुट्टयाउन अस्पताल जाँदा थाहा भयो उनको शरीरमा योनिमार्ग नै रहेनछ ।
यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुने कारण
केही यौन जोडीले यौन क्रीडा गर्दा पीडा हुने गुनासो गर्ने गर्छन् । यसको मुख्य कारण यौन जोडी बीचमा यौन शिक्षाको अभाव तथा कमी हुनसक्छ । यौन शिक्षाको ज्ञान भए स्वस्थ जोडीबीच यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुने सम्भावना भने कमै हुन्छ ।
चरम उत्कर्षमा पुग्नु सौभाग्य
व्यक्तिको शारीरिक, मानसिक अवस्था तथा बानी व्यवहार फरक–फरक हुने भएकाले दुवै एकैचोटी चरम उत्कर्षमा पुग्ने तारतम्य नमिल्न सक्छ । यसलाई नकारात्मक रुपमा लिनु हुँदैन ।
‘केटाको घाँटी र आँखा देख्दा सेक्स चाहना जाग्छ ’
'रेडलाइट एरिया नभएकैले रात परेपछि ठमेल, रत्नपार्क, दरबारमार्ग लगायतका एरियामा नकारात्मक क्रियाकलाप देख्न सकिन्छ । त्यसैले रेड लाइट एरिया चाहिन्छ ।' माेडल एनि कुँवर
यौन आसनका जोखिम
सम्भोग कला कोक शास्त्रका विज्ञले विभिन्न आसनको बारेमा उल्लेख गरेको पाइन्छ । सम्भोगमा ९० भन्दा धेरै आसन छन् । तीमध्ये प्रमुख आसन सम्मुख, कामधेनु, कर्कट, कैंची हुन् ।
सुन्दर बनाउने सर्जरी
सुन्दरता सौन्दर्यका साधनसँग मात्र जोडिन्न । शरीरका अंगका आकार आफू अनुकूल बनाउन, शारीरिक रुपमा देखिएका सुन्दरतामा प्रभाव पार्ने कोठी, दाग आदि हटाउन सौन्दर्य साधन अल्पकालीन मात्रै हुन् । चिकित्साविधाले भने यसको दीर्घकालीन समाधान गर्न सक्छ ।
पुरुषमा पनि स्तन क्यान्सर
स्तन भुक्क उठेको वा ट्युमर बढेको छ भने क्यान्सर हो कि भन्ने आशंका गर्न मिल्छ । पुरुषको दुवै स्तन एकै साइजको नभएको अवस्थामा पनि क्यान्सरको शंका गर्न सकिन्छ ।
हस्तमैथुनले बढाउँछ बाँझोपन
हस्तमैथुन क्रियाकलापको फाइदाको रुपमा एकल यौन सन्तुष्टि वा सहपाठीसँगको सन्तुष्टिलाई लिन सकिन्छ । यसको बेफाइदा, आफ्नो यौन जोडीमा असन्तुष्टि पैदा हुन्छ । हस्तमैथुनको अभ्यास गर्ने पुरुषमा शिघ्र स्खलनको समस्या हुन्छ । पुरुषमा हुने शीघ्र स्खलनका कारण यौन जोडीबीच यौन सन्तुष्टि हुँदैन ।
भासेक्टोमीले सेक्स पावर घट्दैन
उमेर बढ्दै जाँदा शारीरिक तथा मानसिक कारणले यौन क्रीडा कम हुन्छ । भासेक्टोमी गर्दैमा सुरुको समयमा धेरै यौन चाहना हुने पनि हुँदैन । धेरै यौन सम्पर्कको चाहना र बढी क्षमता प्रदर्शन गर्नु पुरुषको स्वभाव हो । यौन र क्रीडामा पुरुषको सक्रियता हुन्छ भने अधिकांश महिलाको निष्क्रियता हुन्छ । महिलालाई सक्रिय बनाउने काम पनि पुरुषको हो ।
सेलरोटी आन्द्राको दुष्मन
मोटोपना, मुटुको समस्या, प्रेसर, सुगर, ग्यास्ट्रिक, आन्द्रामा घाउ, पायल्सजस्ता समस्या भएका व्यक्तिले चिल्लोमा पकाएका सेलरोटी लगायतका परिकार धेरै खान नहुने चिकित्सकको सुझाव छ ।
मासुमा नगरौँ रौस
रातोमासु शरीरलाई फाइदाजनक मासु होइन । विशेष गरी ढल्दो उमेर समूहका व्यक्तिलाई रातोमासु फाइदाजनक हुँदैन । बयस्कले भने रातो मासु पचाउँछन् । रातो मासुमा प्रोटिनलगायतका तत्व पाइन्छन् । कुखुरा, माछालगायतको मासु रातो मासुभन्दा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ ।
Copyright 2016 Nepal Republic Media Pvt. Ltd.
| All rights reserved.