शनिबार, ११ फागुन २०७५, १० : ०१
OR
सुतेकै बेला यसरी जान्छ ज्यान
बाहिरबाट हेर्दा कुनै समस्या नदेखिए पनि मुटुमा हुने समस्याका कारण यसरी अचानक व्यक्तिको मृत्यु हुने गरेको देखिन्छ ।
रजश्वला हुँदैमा गर्भ रहँदैन
शारीरिक, मानसिक (अत्यधिक तनाव) अस्वस्थताका कारणले पनि नियमित रजश्वला नहुन सक्छ । विभिन्न किसिमका शारीरिक रोगका कारणले पनि नियमित रजश्वला हुँदैन । बाह्य तथा आन्तरिक यौनजन्य अंगको विकास भएन भने, पारिवारिक रोग र वंशाणुगत असामान्य अवस्थामा पनि रजश्वला नभई डिम्ब ननिस्कन सक्छ ।
माइग्रेन पो भयो कि !
माइग्रेन विशेषगरी ३० देखि ३९ वर्ष उमेर समूहका व्यक्तिलाई बढी हुने समस्या हो । नेपालमा यो समस्या सामान्य छ । पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी माइग्रेन देखिन्छ । पुरुषमा माइग्रेनभन्दा टेन्सन टाइप हेडेक बढी देखिन्छ ।
नायक सुशान्तको फिटनेश सूत्र ‘ब्यागमा दुई कोसा केरा’
अभिनेता सुशान्त कार्की आकर्षक बडीका धनी हुन् । सिक्स प्याक बडी छ उनको । ३१ वर्षका उनले विभिन्न फिल्ममा अभिनय गरेका छन् । कार्कीले शुक्रवारकर्मी उपेन्द्र खड्कासँग साटेको फिटनेश सूत्र :
कसरी बढाउने यौन क्षमता ?
मालिस पुरानो र चलनचल्तीको यौन शक्ति बढाउने विधि हो । यौन शक्ति बढाउने मालिस विधि विकसित देशमा अत्यधिक चलनचल्ती र अभ्यासमा छ । यो विधि फलदायी पनि छ ।
सपनाको संसार
मनका दमित इच्छा अचेतन अवस्थामा पुगेर बसेका हुन्छन् र सपनाको माध्यमबाट बाहिर प्रस्फुटित भएपछि मनको इच्छा पूरा हुन्छ र मानसिक रोग लाग्नबाट बच्न सकिन्छ ।
धुलो—धुवाँले हार्ट फेलियरको जोखिम
श्वास फेर्न गाह्रो हुने अवस्था दम हो । छिटो–छिटो र छोटो–छोटो श्वास फेर्नु पनि दम हो । दम रोगभन्दा पनि रोगको लक्षण हो । दम भएका बिरामीमा श्वासनली सुन्निने समस्या हुन्छ । जसका कारण फोक्सोमा हावा जान असहज हुन्छ ।
एक दुर्लभ सल्यक्रिया
महिनावारी नै नभएपछि बच्चा जन्मिने कुरै भएन । त्यसैले उनले विवाहसमेत नगर्ने योजना बनाइसकेकी थिइन् । समस्या खुट्टयाउन अस्पताल जाँदा थाहा भयो उनको शरीरमा योनिमार्ग नै रहेनछ ।
यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुने कारण
केही यौन जोडीले यौन क्रीडा गर्दा पीडा हुने गुनासो गर्ने गर्छन् । यसको मुख्य कारण यौन जोडी बीचमा यौन शिक्षाको अभाव तथा कमी हुनसक्छ । यौन शिक्षाको ज्ञान भए स्वस्थ जोडीबीच यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुने सम्भावना भने कमै हुन्छ ।
चरम उत्कर्षमा पुग्नु सौभाग्य
व्यक्तिको शारीरिक, मानसिक अवस्था तथा बानी व्यवहार फरक–फरक हुने भएकाले दुवै एकैचोटी चरम उत्कर्षमा पुग्ने तारतम्य नमिल्न सक्छ । यसलाई नकारात्मक रुपमा लिनु हुँदैन ।
‘केटाको घाँटी र आँखा देख्दा सेक्स चाहना जाग्छ ’
'रेडलाइट एरिया नभएकैले रात परेपछि ठमेल, रत्नपार्क, दरबारमार्ग लगायतका एरियामा नकारात्मक क्रियाकलाप देख्न सकिन्छ । त्यसैले रेड लाइट एरिया चाहिन्छ ।' माेडल एनि कुँवर
यौन आसनका जोखिम
सम्भोग कला कोक शास्त्रका विज्ञले विभिन्न आसनको बारेमा उल्लेख गरेको पाइन्छ । सम्भोगमा ९० भन्दा धेरै आसन छन् । तीमध्ये प्रमुख आसन सम्मुख, कामधेनु, कर्कट, कैंची हुन् ।
सुन्दर बनाउने सर्जरी
सुन्दरता सौन्दर्यका साधनसँग मात्र जोडिन्न । शरीरका अंगका आकार आफू अनुकूल बनाउन, शारीरिक रुपमा देखिएका सुन्दरतामा प्रभाव पार्ने कोठी, दाग आदि हटाउन सौन्दर्य साधन अल्पकालीन मात्रै हुन् । चिकित्साविधाले भने यसको दीर्घकालीन समाधान गर्न सक्छ ।
पुरुषमा पनि स्तन क्यान्सर
स्तन भुक्क उठेको वा ट्युमर बढेको छ भने क्यान्सर हो कि भन्ने आशंका गर्न मिल्छ । पुरुषको दुवै स्तन एकै साइजको नभएको अवस्थामा पनि क्यान्सरको शंका गर्न सकिन्छ ।
हस्तमैथुनले बढाउँछ बाँझोपन
हस्तमैथुन क्रियाकलापको फाइदाको रुपमा एकल यौन सन्तुष्टि वा सहपाठीसँगको सन्तुष्टिलाई लिन सकिन्छ । यसको बेफाइदा, आफ्नो यौन जोडीमा असन्तुष्टि पैदा हुन्छ । हस्तमैथुनको अभ्यास गर्ने पुरुषमा शिघ्र स्खलनको समस्या हुन्छ । पुरुषमा हुने शीघ्र स्खलनका कारण यौन जोडीबीच यौन सन्तुष्टि हुँदैन ।
भासेक्टोमीले सेक्स पावर घट्दैन
उमेर बढ्दै जाँदा शारीरिक तथा मानसिक कारणले यौन क्रीडा कम हुन्छ । भासेक्टोमी गर्दैमा सुरुको समयमा धेरै यौन चाहना हुने पनि हुँदैन । धेरै यौन सम्पर्कको चाहना र बढी क्षमता प्रदर्शन गर्नु पुरुषको स्वभाव हो । यौन र क्रीडामा पुरुषको सक्रियता हुन्छ भने अधिकांश महिलाको निष्क्रियता हुन्छ । महिलालाई सक्रिय बनाउने काम पनि पुरुषको हो ।
सेलरोटी आन्द्राको दुष्मन
मोटोपना, मुटुको समस्या, प्रेसर, सुगर, ग्यास्ट्रिक, आन्द्रामा घाउ, पायल्सजस्ता समस्या भएका व्यक्तिले चिल्लोमा पकाएका सेलरोटी लगायतका परिकार धेरै खान नहुने चिकित्सकको सुझाव छ ।
मासुमा नगरौँ रौस
रातोमासु शरीरलाई फाइदाजनक मासु होइन । विशेष गरी ढल्दो उमेर समूहका व्यक्तिलाई रातोमासु फाइदाजनक हुँदैन । बयस्कले भने रातो मासु पचाउँछन् । रातो मासुमा प्रोटिनलगायतका तत्व पाइन्छन् । कुखुरा, माछालगायतको मासु रातो मासुभन्दा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ ।
पहिलो सेक्सको जोखिम
महिलाको योनि झिल्ली नफुटेको र पुरुषको लिंगको छाला सुर्किएको छैन भने त्यस्ता यौन जोडीलाई नेपाली चलनचल्तीअनुसार कुमारी तथा कुमार भएको मानिन्छ । झिल्ली च्यातिएको या लिङ्गको छाला तल सरेको छ भन्दैमा उसले पहिल्यै सेक्स गरिसकेको छ भन्ने हुँदैन । यो कुमार या कुमारित्व परीक्षणको वैज्ञानिक माध्यम पनि हैन ।
उच्च रक्तचाप साइलेन्ट किलर
उच्च रक्तचापले तत्कालै कुनै ठूलै असर पार्ने सम्भावना कम भए पनि लामो समयको अन्तरालपछि मानिसलाई बिस्तारै रोगी बनाउँदै मृत्युशै्यामा पु¥याइरहेको हुन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा उच्च रक्तचापको खतरा पनि क्रमिक रुपले बढ्दै जान्छ । उच्च रक्तचाप महिला पुरुष दुवैमा हुन्छ ।
Copyright 2016 Nepal Republic Media Pvt. Ltd.
| All rights reserved.