सोमबार, ०७ माघ २०७५, १२ : १८
OR
स्तन क्यान्सर पहिल्याउन मेमोग्राम
मेमोग्राफी एक्सरे गर्ने पद्धति हो । यसले महिलाको स्तनमा क्यान्सर छ या छैन भनेर पहिल्याउँछ । महिलाको स्तनको एक्स—रे गरेर फिल्म निकालिन्छ । त्यो फिल्म पढेर महिलाको स्तनमा क्यान्सर छ वा छैन पत्ता लगाउन सकिन्छ ।यो एउटा आधारभूत स्क्रिनिङ टुल्स पनि हो । यसले सुरुवाती चरणको स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन सकिन्छ ।
यौन सम्बन्धपछि महिलालाई पछुतो किन हुन्छ ?
अचानक कसैसित शारीरिक सम्बन्ध हुनुलाई क्याजुअल सेक्स भनिन्छ । पहिला सहमतिमै सम्बन्ध बन्छ तर क्याजुअल सेक्सपछि प्रायः महिलामा पछुतोको भावनाले घेर्छ । हालै गरिएको एक अध्ययनअनुसार सेक्सको पहल युवतीले गर्छे र यसमा उसलाई रमाइलो अनुभूति भयो भने पछुतो हुँदैन ।
२०७४ मा स्वास्थ्य : रोकियो भाडाको कोख
चिकित्सा शिक्षाको आवरणमा भइरहेको बदमासीका घटना सार्वजनिक भए । तर संलग्न कारबाहीको दायरामा आएनन् । स्वास्थ्य क्षेत्रको सुधारका लागि अनसन बस्ने डा. गोविन्द केसीको अभियान यो वर्ष पनि रोकिएन ।
काम्ने रोग मनको भुइँचालो
किशोर उमेरका युवतीमा बढी मानसिक समस्या देखिन्छ । यो उमेरमा पढाइदेखि यौन हिंसाको डर, विवाहको दबाब, कामको जिम्मेवारी, हार्मोनल चेन्ज लगायतका कारणले काम्ने मानसिक रोगको सिकार हुन्छन् ।
१५ मिनेटका ३ एक्सरसाइज
१५ मिनेटको समय निकालेर घरको कोठामै सहजरूपमा गर्न सकिने व्यायामसमेत छन् जसले शरीरलाई फिट राख्न सहयोग पुर्याउँछ ।
सेक्स संवाद :डगी स्टाइलमा सेक्स गर्दा मज्जा आउँछ
बरु १ महिनामा एक पल्ट हुन्छ तर भएपछि दुई घण्टा भने जान्छ । मलाई डगी स्टाइलमा सेक्स गर्दा मज्जा आउँछ ।
मुटु जोगाउने काइदा
अत्यधिक चिल्लो खाना, ड्राइफुडको नियमित सेवनले समेत हृदयाघातको जोखिम बढाउँछ । भिटामिन ई, मैगनिसियम, फाइवर, पोटासियम रहेको खानेकुरा खाने हो भने यसले हृदयाघातको जोखिम कम गराउँछ । तारेको खानेकुरा र नुनको मात्रा जति कम गर्नसक्यो उति उत्तम हुन्छ ।
लिङ्ग छनोटको विज्ञान
अमेरिकी चिकित्सक ल्यान्ड्रम बि सेटल्सले सन् २०११ मा लेखेको बहुचर्चित किताब ‘हाउ टु चुज द सेक्स अफ योर बेबी’ पुस्तकमा केही कुरा सुझाएका छन् । ती सुझाव अपनाए छोरा वा छोरी जे चिताएको हो, सो जन्माउन सकिने उनको दाबी थियो ।
चार नेपाली भियग्रा
यौन शक्ति बढाउने वैद्यखानाका चारवटा आर्युवेदिक औषधि छन् । सबैभन्दा धेरै यौन बद्र्धक आयुर्वेदिकका रूपमा बाजिकर शक्तिलाई लिइन्छ । दोस्रामा च्यवनप्राशलाई लिइन्छ । स्पेशल च्यवनप्राशमा पनि धेरै किसिमका जडिबुटी मिसाइने भएकाले यौनक्षमता बढाउने शक्तिशाली आयुर्वेदिक मानिन्छ । शिलाजित यौन शक्ति बढाउने तेस्रो शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधि हो । चौथोमा अश्वगन्धा चूर्ण हो ।
हास्यकलाकार सुरेन्द्र भन्छन् : ‘केटीहरुको हिपले लोभ्याउँछ’
कन्डम लाउँदा मज्जा नै आउँदैन त्यसैले श्रीमतीसँग सम्पर्क राख्दा कन्डम त्यति प्रयोग गर्दिन ।
मदिरामा मस्ती, मुटुरोगको सास्ती
हृदयाघातको जोखिम महिलामा भन्दा पुरुषमा धेरै हुन्छ । करिब ८० प्रतिशत हृदयाघात पुरुषमा हुने गरेको पाइएको छ । ‘मेल सेक्स ईज इट सेल्फ रिक्स फ्याक्टर’ मानिन्छ । तर हृदयाघात भइसकेपछि पुरुषको तुलनामा महिलालाई बढी जोखिम हुन्छ ।
गर्भ नबस्ने ९ कारण
महिनावारी भएको दिनको १० औं दिनदेखि २० औं दिनभित्रको समय बच्चा बस्नका लागि उपयुक्त समय हो । यो समयमा यौन सम्पर्क भए बच्चा बस्ने सम्भावना बढी हुन्छ ।
सडेन कार्डियाक अरेस्ट र सेक्स
हालै भएको एउटा शोध अध्ययनअनुसार सेक्स गर्दा सडेन कार्डियाक अरेस्ट महिलाको तुलनामा पुरुषलाई धेरै हुन्छ तर यो अनुसन्धानले कहिलेकाहीमात्र यस्तो हुने बताउँछ । अमेरिकाको सिडर सायनाय हर्ट इन्स्टिच्युटका डाक्टर सुमित चुघले ४ हजार ५ सय ५७ यस्ता समस्यालाई जाँच गरेका छन् ।
यौन सन्तुष्टिको अभावमा मानसिक रोग
पतिपत्नीबीच यौन चाहना तथा सन्तुष्टि पूरा नभएको खण्डमा पति वा पन्नी मानसिक रोगको सिकार हुने गरेका धेरै घटना देखिएका छन् । पति र पत्नीबीचमा यौनसँग सम्बन्धित विषयमा विचार वा इच्छामा भिन्नता आउँदा तनाव उत्पन्न भई डिप्रेसनलगायतका समस्या लिएर अस्पताल आउने गरेका छन् ।
बिरालोेको टोकाइबाट मृत्यु, डाक्टर चकित
डाक्टर शेरबहादुर पुनले बिरालोेले मानिसलाई टोकेपछि रेबिज लागेर मृत्यु हुन्छ भन्ने कुरा उनको ४० वर्षीय जीवनसम्म न त सुनेका थिए न त देखेका नै । केही महिनाअघि नुवाकोट शिवपुरी गाउँपालिका ५ नं वडाका करिब ४३ वर्षीय प्रह्रलाद पोख्रेलको बिरालोेले टोक्दा रेबिज लागी मृत्यु भएको आफ्नै आँखाअगाडि देखेपछि डाक्टर पुन आफैँ झस्किए ।
एन्टिबायोटिक खाइरहेको रोगीले रक्सी खाए के हुन्छ ?
प्रायः मानिसहरुको प्रश्न हुन्छ, एन्टिबायोटिक औषधि खाइरहेको मान्छेले रक्सी पिउनु हुन्छ कि हुँदैन ? कतिपय महिलाहरु पार्टीमा गएका बेला रक्सी नखानुको कारण सोधे भने आफूले एन्टिबायोटिक खाइरहेको बताउँछन् । खासगरी गर्भवती महिलाहरुको यही जवाफ दिने गर्छन् । उनीहरु प्रायः यस्ता पार्टीमा गर्भवती भएको कुरा लुकाउँछन् ।
कुकुरले टोक्यो, सुई लगाइहालौं
जाडो बढ्यो, दिन छोटो भयो । कार्यालयदेखि घर फर्कँदा होस् वा कतै पुगेर फर्कँदाफर्कँदै किन नहोस्, रात परिहाल्छ । रात पर्नासाथ भुस्याहा कुकुरले टोक्ला कि भन्ने डर दिनको तुलनामा बढी हुन्छ । हुन त नेपाल सरकारले कुकुर व्यवस्थापन गर्न करोडौं खर्च गरेको छ तर खासै उपलब्धिमूलक बन्न सकेको छैन । यस्तो अवस्थामा कुकुरदेखि आफैँ जोगिएर हिँड्नुको विकल्प नभएको बताउँछन्, शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पतालका जनरल फिजिसियन डाक्टर शेरबहादुर पुन ।
अत्याधिक टाउको दुख्यो, माइग्रेन पो भयो की !
हिजोआज प्राय मानिसलाई हुलमुलमा जाँदा, धेरै कलरहरु झल्याकझुलुक्क देखिरहँदा वा टिभी हेरिरहँदा अत्यधिक टाउको दुख्ने समस्या देखिन थालेको छ । यसरी अत्यधिक टाउनको दुख्ने समस्या तपाईंमा पनि छ भने तुरुन्तै उपचार गर्न सुझाएका छन्, ब्लु लोटस अस्पतालका अकुपन्चरिष्ट डा. बिशाल श्रैष्ठले । उनका अनुसार सबै टाउको दुखाइमा माइग्रेन नहुन सक्छ तर टाउको दुखाइको अन्य कारण भेटिएन भने त्यो माइग्रेन हुनसक्छ ।
पेट बढ्यो, नो प्रोब्लम
प्रविधि तथा अन्य सुविधाका कारण मानिसहरुमा मोटोपनको समस्याले खुबै सताउन थालेको छ । भर्खरका युवाहरुको पनि अन्य सबै भाग फिट भएतापनि पेट भने पुत्लुक्क बाहिर निस्किएको हुन्छ । हुन त घरमा आमाबाबा छोरो या छोरी मोटाए भनेर खुशि हुँदाहुन् तर यसले बिभिन्न प्रकारका रोगलाई समेत निम्तो दिन्छ ।
Copyright 2016 Nepal Republic Media Pvt. Ltd.
| All rights reserved.